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Les végétariens peuvent-ils utiliser le régime de la soupe aux choux ?

Oui, il est tout à fait envisageable de suivre le régime de la soupe aux choux, mais vous risquez de très sérieusement ressentir des sensations faim surtout vers la fin de la semaine. Vous pouvez substituer le boeuf par du Tofu (du fromage de soja qui est présent dans de nombreux plats en Asie), mais il est très probable que vous ressentiez une carence en protéine vers le 5éme ou 6éme jour de la soupe aux choux. Dans ce cas, prenez un verre de lait de soja pour compléter votre repas.

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