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Est-ce que je peux boire du soda avec la soupe aux choux ?

Non ! Il n’est pas recommandé de boire n’importe quel type de soda, y compris du soda light pendant votre régime soupe aux choux ! Et pas uniquement parce que le soda est très riche en sucre, mais aussi parce que ces boissons vous conduisent à consommer davantage. Si vous avez besoin de caféine, vous pouvez consommer du café sans sucre par exemple (idéalement du café vert qui a le bénéfice d’être très peu calorique et riche en anti-oxydants).

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